نقص فيتامين B1 بعد جراحات السمنة

• يتوفَّر فيتامين الثيامين فيتامين B1 بشكلٍ كبير في النظام الغذائي. وهو من الفيتامينات الضرورية لانتاج الطاقة من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون ولأداء الأعصاب والقلب لوظائفها الطبيعية. تشمل المصادرُ الجيدة للثيامين على الخميرة المجففة والحبوب الكاملة واللحوم (وخصوصًا لحم الخنزير والكبد)، والحبوب المُدعَّمة والمكسرات والبقوليات والبطاطا.
يحدث نقصُ الثيامين بالتزامن مع نقص فيتامينات B الأخرى عادةً.


أسباب نقص الثيامين


يمكن أن يحدثَ نقص الثيامين نتيجة الأَسبَاب التالية:
نقص الثيامين في النظام الغذائي
كما قد يؤدي نقص الثيامين إلى:
اضطرابات أو حالات تزيد من حاجة الجسم للثيامين، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط الدرقية
الاضطرابات التي تتداخل مع استقلاب الفيتامين، مثل اضطرابات الكبد


أعراض نقص الثيامين


تكون الأَعرَاضُ المُبكِّرة لنقص الثيامين غير واضحة؛حيث تشتمل على التعب والتهيُّج وضَعف الذاكرة ونَقص الشَّهية واضطرابات النوم والشعور بانِزعَاج في البطن ونَقص الوَزن.
وقد يتطوَّر النقص الشديد للثيامين (البري بري) في النهاية إلى درجة حدوث شذوذات في الأعصاب والقلب والدماغ.تُسبِّبُ الأشكال المختلفة من مرض البري بري. Beriberi



علاج نقص الثيامين


تناول الأطعمة الغنية بمصادر الثيامين
• مُكمِّلات الثيامين

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

×