Facebook
ما هي الجرعة اليومية الموصى فيها لفيتامين دال؟
يوصي الخبراء بتناول 600 وحدة دوائية للأشخاص الذين تترواح أعمارهم بين سنة ال 70 سنه
و800 وحدة يومية للأشخاص الذين أعمارهم فوق ال 70 سنه .
ما هي الجرعة اليومية الموصى فيها لفيتامين دال؟
يوصي الخبراء بتناول 600 وحدة دوائية للأشخاص الذين تترواح أعمارهم بين سنة ال 70 سنه
و800 وحدة يومية للأشخاص الذين أعمارهم فوق ال 70 سنه .